jak brac

I jeszcze pytanie: Kiedy bedzie mozna zaczac brac sie za mase? Bo jak na razie to 55kg przy 172 wzrostu to troche malo :p Tym bardziej, ze caly czas rosne.

mleko nie jest najrozsadniejszym rozwiazaniem nie tyle w wypadku samej kreatyny (jak pierwszy raz bralem kretke to popijalem mlekiem i byl to za***isty cykl), tylko w ogole - mleko to produkt raczej ****owy. szklanka dziennie moze byc, ale nalogowe picie mleka jest po prostu niezdrowe. co do kretki i przerw od posilkow, to z wlasnego doswiadczenia [...]

[...] + salbutamol mozna dodać kreatyne dobry nosnik sally dietka obcięte wegle i efekt murowany i moim zdaniem sally jest lepszy bo az tak strasznie nie przekraczasz dawek jak we clenie przez co nie ma dziwnych jazd ja pocenie drżenie rąk itp do tego sally mozesz ciągnąć nawet 6 tyg a clen max 3 bo receptory sie wypalają i juz nie działa [...]

Witam nie bede zakladal nowego tematu mam do was pytanie jak sie uklada diete chcialbym sobie ulozyc diete na 1600-1700 kcal ale nie mam bladego pojecia jakie produkty wybrac i wogole jakie brac pod uwage. Z gory serdecznie dziekuje i pozdrawiam.

a wlasnie sie dowiedzialem ze do tego kupil sobie jeszcze 5 ampulek superanabolon(superki)1/25mg jak to powinien brac? przypominam ze to jego pierwszy cykl .przypominam po sogu dla tych co napisza konkretne odp

jarosz napisał krea pierwsza porcja rano na czczo wiec zaraz jak wstane, przed posiłkiem?? no wiec moge brac wszystko na raz...?

wbije tego z szafki moze cos podziala, watpie ze dil to trzymal w lodowce a niestety nie mam jak zalatwic recepty i z apteki brac

Miesnie to woda - z ta nolva nie jest tak gladko. Lepiej nie brac jak nie trzeba. Wzialem 3 tabsy i polecialo 2 kg - odbudowalem to w 3 dni.. juz jestem po i nic nie spada narazie hmm hmm..

Ok dzieki poczytam. Hmm czyli raczej nie warto brac przed 20 rokiem zycia tak samo jak inne SAA??

Panowie mam jeszcze jedno pytanie czy mogę przes cały cykl taki jak napisałem powyżej brać codziennie 1 tab. 20 mg tamoxu ?( mam tendencje do ginekomasti przynajmniej mi się tak wydaję ponieważ normalnie bez cyklu mam trochę powiększone sutki)

[...] o kilku opcjach niektórzy mówią że wszystko w oparciu o badania robić jeśli podbije dopiero wtedy zbijać( tu też kilka opini żeby trzymać w widełkach inni mówił że może być dwu krotna wartość) niektórzy żeby brać przez cały cykl inni znowu jak poczujemy, że sutki rosną. Chciał bym żeby ten cykl był przeprowadzony poprawnie więc proszę o pomoc :)

wiec jak, b6 mozna brac w dawce 400-500mg ed przez okres 6-8 tyg?

to sie wypowie Kickboxer jak tajowie nie wiedzą wiesz co MaxPod jeśli chcesz brać udział w zawodach w swoich butach to chcesz to sobie kup oddzielnie buty i ochraniacz na piszczel bo w tych jednoczęściowych nie dopuszczą cie raczej do light,full,semi jedynie w low-kick'u cie w nich puszczą nie spotkałem przypadków żeby sędzia w [...]

[...] tłuszczy są jaja, oliwa z oliwek, i to co w serkach wiejskich i innych serach, rybach itp. Staram sie naprawde z dietą. Rowerem jezdze codziennie, auto odstawilem na bok i jak gdzies mam podskoczyc to rower :) Co do aerobów to wlasnie rowerkiem robie wypady 2-3w tygodniu po okolo 15km co zajmuje mi okolo 25-30minut. Do tego biegam 2 do 3x w [...]

też niewieże że skończysz brać po 1 cyklu.na pierwszy cykl lepiej jak z podwieszonego

[...] i bierz tak: DT: rano 4-5g mono, przed treningiem 20g Nitro 2, po treningu 4-5g mono DNT: rano 20g Nitro 2, w ciągu dnia porcja mono a z czym brać? to zależy: od celu jaki chcesz osiągnąć, od funduszy na cykl, od braków w diecie itd białko to tylko uzupełnienie diety+porcja 40-50g po treningu wskazana bcaa jak masz kasę to też, może być [...]

Myślałem żeby brać stale. Wiem, że często powtarza się tu, że mono z BA jest najlepszym połączeniem ale chciałem coś pokombinować bo mam wrażenie, że nie wjeżdża tak jak na początku. Skusiłbym się na jabłko ale po puszce z ostrowitu miałem konkretną wysypkę na całym ciele. trochę się boje

Witaj, Podstawowa kwestia, to. Nie zaczynamy od cardio i brzucha, a od treningu siłowego. Brzuch w siłowym pełni w większości ćwiczeń funkcję stabilizacyjną, więc nie może być wymęczony. Druga kwestia, to odżywianie. Jak ten aspekt u Ciebie wygląda? Trzecia kwestia, to najpierw pytamy, a później kupujemy. TSE- pewnie jest za wcześnie, bo [...]

http://www.sfd.pl/temat110424/ a wiec jak z tymi skutkami ubocznymi,wiekszosc postow na ten temat(a jest ich dziesiatki) mówiło o róznych i licznych skutkach ubocznych,hgh to typowy hormon wzrostu?chodzi mi o to zeby poprostu urosnąć z te 3cm sa inne srodki bez takich skutków ubocznych?i czy sa takie które mozna brać w wieku dojzewania gdy [...]

To jeszcze mi powiedz jak dawkowac ta krete :D i slyszalem tez ze tauryna daje do sily i wytrzymalowosci :) mozna do tego jeszcze brac tauryne ??